주간식단표 목록

< 22.06.27 ~ 22.07.03 >
월요일 06.27
아침

흰밥

들깨버섯국

춘천닭갈비

가지맛살볶음

시금치나물

오전 간식

불가리스

점심

흰밥

미역오이냉국

보쌈

오징어젓무말랭이무침

상추쌈*쌈장

오후 간식

수박화채

저녁

흰밥

시래기된장국

갈치무조림

한식잡채

알마늘고추지무침

화요일 06.28
아침

흰밥

해물순두부찌개

너비아니조림

멸치아몬드조림

오이무침

오전 간식

요플레

점심

흰밥

소고기국밥

고등어구이

쑥갓두부무침

더덕생채

오후 간식

왕교자만두/매실차

저녁

흰밥

북어채무국

소고기메추리알조림

감자채피망볶음

콩나물무침

수요일 06.29
아침

흰밥

누룽지탕

오징어볶음

연두부&양념장

미역줄기볶음

오전 간식

뉴케어

점심

흰밥

김치수제비

돈육숙주볶음

어묵볶음

참나물유자청무침

오후 간식

바람떡/식혜

저녁

흰밥

감자다시마국

코다리무조림

계란말이

열무나물

목요일 06.30
아침

흰밥

어묵쑥갓국

훈제오리볶음

명엽채조림

부추겉절이

오전 간식

요플레

점심

흰밥

얼갈이된장국

소고기불고기

골뱅이비빔국수

새송이볶음

오후 간식

바나나/우유

저녁

흰밥

순대국밥

동태전

마늘쫑건새우볶음

청포묵김무침

금요일 07.01
아침

흰밥

떡국

돈사태무조림

취나물볶음

느타리볶음

오전 간식

불가리스

점심

흰밥

콩나물냉국

돈까스*소스

두부양념조림

양상추샐러드*소스

오후 간식

전복죽

저녁

흰밥

조갯살미역국

닭볶음탕

진미채우엉조림

시금치나물

토요일 07.02
아침

흰밥

사골곰탕

계란장조림

오징어젓무생채

김구이

오전 간식

요플레

점심

흰밥

시금치된장국

제육볶음

카레해물파전

도토리묵*양념장

오후 간식

녹차카스테라/두유

저녁

흰밥

어묵우동국

LA갈비구이

비엔나야채볶음

깻잎지

일요일 07.03
아침

흰밥

누룽지탕

꽁치김치조림

소고기우엉조림

참나물무침

오전 간식

불가리스

점심

흰밥

북어채계란국

해물콩나물찜

멸치호두조림

얼갈이나물

오후 간식

아이스홍시

저녁

흰밥

근대국

소고기떡볶음

두부계란구이

건파래볶음

구분
아침
점심
저녁
오전간식
오후간식
월요일 06.27

흰밥

들깨버섯국

춘천닭갈비

가지맛살볶음

시금치나물

흰밥

미역오이냉국

보쌈

오징어젓무말랭이무침

상추쌈*쌈장

흰밥

시래기된장국

갈치무조림

한식잡채

알마늘고추지무침

불가리스

수박화채

화요일 06.28

흰밥

해물순두부찌개

너비아니조림

멸치아몬드조림

오이무침

흰밥

소고기국밥

고등어구이

쑥갓두부무침

더덕생채

흰밥

북어채무국

소고기메추리알조림

감자채피망볶음

콩나물무침

요플레

왕교자만두/매실차

수요일 06.29

흰밥

누룽지탕

오징어볶음

연두부&양념장

미역줄기볶음

흰밥

김치수제비

돈육숙주볶음

어묵볶음

참나물유자청무침

흰밥

감자다시마국

코다리무조림

계란말이

열무나물

뉴케어

바람떡/식혜

목요일 06.30

흰밥

어묵쑥갓국

훈제오리볶음

명엽채조림

부추겉절이

흰밥

얼갈이된장국

소고기불고기

골뱅이비빔국수

새송이볶음

흰밥

순대국밥

동태전

마늘쫑건새우볶음

청포묵김무침

요플레

바나나/우유

금요일 07.01

흰밥

떡국

돈사태무조림

취나물볶음

느타리볶음

흰밥

콩나물냉국

돈까스*소스

두부양념조림

양상추샐러드*소스

흰밥

조갯살미역국

닭볶음탕

진미채우엉조림

시금치나물

불가리스

전복죽

토요일 07.02

흰밥

사골곰탕

계란장조림

오징어젓무생채

김구이

흰밥

시금치된장국

제육볶음

카레해물파전

도토리묵*양념장

흰밥

어묵우동국

LA갈비구이

비엔나야채볶음

깻잎지

요플레

녹차카스테라/두유

일요일 07.03

흰밥

누룽지탕

꽁치김치조림

소고기우엉조림

참나물무침

흰밥

북어채계란국

해물콩나물찜

멸치호두조림

얼갈이나물

흰밥

근대국

소고기떡볶음

두부계란구이

건파래볶음

불가리스

아이스홍시